◆時間の使い方

◆育休中、上手に時間を使うコツ

おはようございます。

間取りと片づけで家族を仲良くしたい!
【おうち作りカウンセラー】
一級建築士
整理収納アドバイザー
親・子の片づけマスターインストラクター
かたづけ隊「おさんにんさん」の1人
ハギヤマジュンコです。

育休中、どうしても時間間隔がゆるくなりがち

 

お仕事をされていて、産休→育休となると、時間の使い方が緩くなりがちです。

悪い意味ではなく、

出産前までは、大人だけの時間間隔や、自分1人の時間の見積もりで大丈夫で、自分時間や隙間時間も作りやすかった。

ですが、子どもが生まれると、もちろん子どものペースがメインとなり、また、いつ泣くかわからない子どもに時間の見積もりもできなくなりがち。

その隙間を見つけて家事をこなすので精いっぱいで、自分の時間を持つことが難しくなってしまいがちなのです。

育休中ママにもおすすめなのが、ハギヤマ流上手な時間の使い方のコツ

 

ワーママのための上手な時間の使い方のコツは以前にもご紹介しましたが、

あわせて読みたい
◆ワーママの上手な時間の使い方〜タイムスケジュール 上手な時間の使い方のコツ 上手な時間の使い方のコツは時間を自分でコントロールすることだと思っています 同じことをする...

実は、これ育休中ママにも効果あり!なのです。

  • 「他人の目を意識する
  • 「締め切りを自分で作る」
  • 「出来高を意識する」
これができるだけで、
隙間時間を作れるようになったり、
やっている物事を時間を意識しながらできるようになったり、
自分時間を作ってさらにその時間を楽しめるようになります。

やります!宣言グループ

〜大きな声では言えないけれど〜やります宣言グループは、その日の自分のやろうと思うことを宣言するLINEグループです。

※もちろん、育休中ママだけでなく、起業ママや、専業主婦の方でもご参加OKです!

こんなこと大きな声に出してまで言うことちゃうよな…
みんな当たり前にしてることやのに…
そんなことを堂々と宣言して、人の目や時間を意識して過ごしてみませんか?

こんな感じで昨日できたことと、今日やることを宣言するだけです。


とある日のワタシの宣言です

 

2月の宣言グループ、育休ママの2週間後の感想

 

2月のグループ指導して半分の2週間の感想をご紹介します。

育休中、メルマガで宣言グループの事を知り、時間の有効利用が苦手な私にぴったりだと思って参加させていただきました。
モチベーションが続きにくいのが悩みでしたが、宣言する事によって、翌日の出来た内容の報告を少しでも増やしたくて、仕事の本も継続して読み続けられるし、実技の練習も少しずつ時間をとって出来ています。

本は一冊読み終えられました!私の中では凄いことです!

他の人には何てことない、ちょっとした家事、雑用も堂々と宣言しちゃう事で、重い腰が上がって後回しにせず出来るのが気持ち良かったです。

宣言してその日に出来なかった事もありますが、出来た事だけ報告というのも気軽に宣言できて良かったです☆

今回のグループは起業されている方が多かったので、普段知り合う事が無いような方たちの宣言内容、とても勉強になり刺激になりました。私も頑張ろうと思いました。

残り2週間よろしくおねがいします(^∇^)

習慣になり、毎日有意義に過ごせています
項目全部できたわけじゃなくても、宣言する前よりは作業が進んでいます

3月スタートのやります!宣言グループ募集します

 

2月時から継続でご参加される方もいらっしゃるため
また、もともと大人数での宣言を考えていないため、新たな募集は5名様となります。

ぜひ、一緒に毎日を有意義に!達成感を感じられる毎日をすごしましょう!

 

詳しくはコチラ

やります!宣言グループ詳細

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募集中の講座・レッスン

 

親・子の片づけインスタラクター2級認定講座【オンライン】

リクエスト開催可能です。
お問合せください。
※必ず2日間受講してください。
※両日とも9:30~12:30
※オンライン講座につき、念のため13:00までご予定を確保ください。
オンライン受講のため、ご自宅で受講いただけます。
詳細はコチラ

起業ママへ!ビジネスに使えるInstagramレッスン【オンライン】

※リクエスト開催お受けします。

20~30世代ママはfacebook離れが進みInstagramがメインSNSとなってきています。

子育て中のママをターゲットにするのであれば、今はInstagramは欠かせないツールです。日々楽しく!postでき、その上でフォロワー様が増やせたら最高だと思っています。

インスタグラムの基本的な使い方から、ビジネスとして使っていくために必要最低限の知識、おススメの画像加工アプリ等をフォロワー2万人越えのハギヤマがお伝えします。

 

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ハギヤマジュンコ
楽しいお家作りは「間取り相談」で生まれる。 夫・ムスメと大阪に住んでいるワーママです。 おうち作りカウンセラー、整理収納アドバイザーとして活動中。 建築士としての経験と自分自身の家作りの経験があるからこそ、 「後悔のないお家作りをしてほしい」 「本当は、家作りって楽しいんです」 「家を建ててよかったと思えるお手伝いを」 をモットーに、ご家族目線の間取り相談をしています。

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