◆つぶやき

◆時間の質を上げるには…

みんなに等しく24時間ある時間。

たまたま会社の向かいの席の子も
同じくワーママで、
かのじょと話しているなかで
ワタシと同じような時間の使い方をしていたので
コレはやっぱりそうなんだ!と思いました。
-------
夜、早く寝て
朝時間を有効的に使う
 
結論:やっぱり早寝早起きは良い!!!
-------
今ワタシは朝は5時起き、夜は21〜22時に寝ています。
ちなみに会社の子は4時起きらしい…スゴイ!!!
仕事復帰した時は
「5時に起きるなんて無理!」
と思ってました。
 
 
だって、それまでのワタシは
夜中の1時2時まで起きて、
遅刻ギリギリの時間に起きて、
電車もダッシュで滑り込む?
ような毎日で。。。
実家暮らしの時は休みの日は昼まで寝てるのが当たり前でした…
でも、やってみると体が楽
それに、日中の頭の回転がいい
体調も崩しにくくなった
といいこと尽くめ。
正直、夜型だった時は
仕事中(お昼ご飯の後とか)にボーッとしてしまうこともあったり…ウトウト。
往復の電車もとにかく、寝る!寝る!寝る!
だったのが、
常に頭はクリア!
電車も本を読んだり、ブログを更新したりと
今までの中で一番
24時間を有効的に使えてる気がします。
みんなに同じだけ平等に時間があるのなら
その時間の質を上げてやることで
有意義に使えたらいいなぁと思っています。
なんて言いながら、
ベッドの中で
「あと5分〜」
とまどろんでる時間も大好きなのですが…
あとは土日は割とゆったり目^ ^
それでも7〜8時には起きてます。
独身時代のワタシに見せてやりたい!笑




あなたも、あなたのお家のちょうどいいを見つけてみませんか?
ワタシが、
ムスメに対して
「はやく片付けて?!」
「ちゃんと、片付けて!」
ではなく
「なんで片づけられへんのかなぁ?」
「◯◯ちゃんには使いづらいんかなぁ?」
と思えるようになったのは
親・子の片づけインストラクターを勉強してからです。
親であるワタシ達は
正しい片づけを学び
我が子にそれを伝えることができます!
お片づけを通して家族が仲良くなれるってステキだと思いませんか???

あなたのご参加お待ちしています。
◆募集中の講座です◆

●●●親・子の片づけインストラクター2級認定講座●●●
◆大阪市 難波駅◆
◇場所:難波市民学習センター
◇日付:10月31日(火)10:00?
詳細はコチラからお願いします。
※お申し込み終了しています。

ポチッと応援お願いします
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村

ABOUT ME
ハギヤマジュンコ
ハギヤマジュンコ
夫・ムスメと大阪に住んでいるワーママです。 建築関係の仕事をしながら、おうち作りカウンセラー、整理収納アドバイザーとして活動中。 超面倒くさがり、元々はお片づけ苦手(今も得意ではない…)なワタシだからお伝えできる 完璧でなくていい! ココに暮らす家族みんなの《ちょうどイイ》お片づけをお伝えしています。。。 ■親・子の片づけインストラクター2級認定講座 ■おうち作りカウンセラー ■間取り相談 □一級建築士□親・子の片づけマスターインストラクター□整理収納アドバイザー1級

Copyrighted Image